داود میرزائی مقدم در این کارگاه آموزشی که در ندامتگاه اوین برگزار شد، به مدت 2 ساعت نسبت به تدریس مباحث سبک زندگی سالم و فعال، شناخت خود، توانمندی‌ها، نقاط ضعف و قوت فردی، عدم پیروی از سیستم هدایت خودکار در زندگی با در پیش گرفتن زندگی آگاهانه و عقلایی، تبیین فشارهای روانی اجتماعی دوران سربازی و ارائه راه‌های برون‌رفت از آن‌ها نظیر استفاده از فرصت سربازی برای آمادگی ادامه تحصیل و مطالعه، عدم انتشار شایعات و پارازیت‌های منفی، روزشماری نکردن، فعال و ورزشکار بودن، لزوم درک خطر و تطابق مؤثر در مراحل زندگی با ذهن آگاهی، آشنایی با انواع موادمخدر و مضرات آن‌ها به خصوص مواد سفید، روانگردان و حشیش و نیز پرسش و پاسخ حاضران اقدام کرد.